Genel Cerrahi Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Atıf Tekin, ayak yapısı ile bağırsak sağlığı arasında güçlü bir ilişki bulunduğunu belirtti. Yüksek topuklu ayakkabıların pelvik bölgeyi etkileyerek hemoroidal hastalığı tetikleyebileceğine dikkat çekti.
Tekin, yüksek topuklu ayakkabıların yalnızca ayakları değil tüm vücut dengesini etkilediğini söyledi. Ayak tabanındaki küçük bir açı değişiminin vücudun üst bölgelerine kadar uzanan bir etki oluşturduğunu ifade etti. Topuklu ayakkabı giyildiğinde vücudun ağırlık merkezinin öne kaydığını, bu durumu dengelemek için bel kavsinin arttığını ve pelvik bölgenin öne doğru eğildiğini belirtti.
Pelvik basınç artışı damarları zorluyor
Bu duruş değişikliğinin pelvik taban kasları üzerinde ekstra baskı oluşturduğunu söyleyen Tekin, artan karın içi basıncının toplardamarların geri dönüşünü zorlaştırdığını ifade etti. Bu durumun zamanla hemoroidlerin şişmesine ve sarkmasına zemin hazırlayabileceğini belirtti. Yüksek topuk tek başına hemoroid yapmaz ancak önemli bir tetikleyici olabilir dedi.
Risk faktörleriyle etki artıyor
Genetik yatkınlık, hareketsiz yaşam ve liften fakir beslenme gibi faktörlerin de süreci hızlandırdığını belirten Tekin, yüksek topuklu ayakkabıların bu tabloyu ağırlaştırabileceğini söyledi. Tek bir neden yerine birden fazla faktörün birleşimiyle hastalığın ortaya çıktığını ifade etti.
Kadınların şıklıktan vazgeçmesi gerekmediğini ancak bilinçli kullanmaya dikkat edilmesi gerektiğini belirten Tekin, uzun süre topuklu ayakkabı giyenlerin duruşlarına dikkat etmesini, ara ara hareket etmesini ve mümkünse gün içinde farklı ayakkabılar tercih etmesini önerdi. Masa başında çalışanların da ayak bileği egzersizleri yaparak dolaşımı desteklemesi gerektiğini söyledi.