Tütüne Değil Sağlıklı Yaşama İhtiyacımız Var: Uzmanlardan Uyarı!

## Tütüne Değil Sağlıklı Yaşama Odaklanma Vakti Geldi! 31 Mayıs Dünya Tütünsüz Günü vesilesiyle İl Sağlık Müdürü Doç. Dr. Yaşar Bildirici, tütünün zararlarına dikkat çekerek önemli açıklamalarda bulundu. Bu özel gün, tütün kullanımının ve tütün tarımının çevreye, ekonomiye ve insan sağlığına olan olumsuz etkilerine dikkat çekmek için bir fırsat sunuyor. Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) tarafından belirlenen "Tütüne değil yiyeceğe ihtiyacımız var" teması, sağlıklı bir yaşam için atılması gereken adımlara işaret ediyor. ### Tütünün Çevreye ve İnsan Sağlığına Etkileri Doç. Dr. Bildirici, DSÖ verilerine göre, dünya genelinde her yıl 3,5 milyon hektar arazinin tütün yetiştiriciliğine ayrıldığını ve bu durumun 200.000 hektar orman alanının yok olmasına neden olduğunu belirtti. Tütünün sadece tüketici sağlığına değil, aynı zamanda ülke ekonomisine, çevreye, kadın ve çocuk sağlığına da olumsuz etkileri olduğu vurgulandı. Dünyada her yıl 8 milyondan fazla insanın tütün kullanımına bağlı hastalıklardan hayatını kaybettiğini belirten Bildirici, bu ölümlerin büyük bir çoğunluğunun doğrudan tütün kullanımından kaynaklandığını ifade etti. Ülkemizde de en yaygın bağımlılık yapıcı madde olan tütün ürünleri, birçok kanser türü, kalp damar hastalıkları ve KOAH gibi önlenebilir hastalıkların başlıca sebebi. Bildirici, tütünle mücadelede sağlanan başarı ile sağlıklı nesiller yetiştirmenin mümkün olduğunu söyledi. Ayrıca, kronik hastalıklar ve bunlara bağlı sağlık kayıplarının önlenmesi ile ülke ekonomisine de katkı sağlanacağını vurguladı. ### Pasif İçiciliğin Tehlikesi Pasif maruziyetin, özellikle çocuklar ve gençler başta olmak üzere tüm toplum için büyük bir risk oluşturduğuna dikkat çeken Bildirici, ikinci el sigara dumanının lösemi, lenfoma, santral sinir sistemi tümörleri ve karaciğer kanserine sebep olabileceğini belirtti. Ayrıca, pasif maruziyetin akciğer kanseri riskini de artırdığını söyledi. Bu nedenle, tütün kullanımından uzak durmak sadece bireysel sağlık için değil, aynı zamanda toplum sağlığı için de büyük önem taşıyor. ### Sigarayı Bırakmak İçin Neler Yapılabilir? Geç kalmadan tütün ürünlerinden kurtulmanın sağlık, sosyal, ekonomik ve çevresel pek çok kazanç sağlayacağını belirten Bildirici, tütün ürünü kullanımının ne kadar erken bırakılırsa, vücudun iyileşme sürecinin o kadar hızlı olacağını vurguladı. Sigarayı bırakmak isteyen vatandaşlarımızın Sağlık Bakanlığı Sigara Bıraktırma Hattı Alo 171 numaralı telefonu arayarak en yakın Sigarayı Bırakma Polikliniği’ne yönlendirilebileceğini belirtti. Eskişehir'de sigarayı bırakma hizmeti veren merkezleri de hatırlatan Bildirici, Tepebaşı ve Odunpazarı İlçe Sağlık Müdürlükleri, Eskişehir Şehir Hastanesi, Eskişehir Yunus Emre Devlet Hastanesi ve Osmangazi Üniversitesi Tıp Fakültesi Hastanesi'nde bu hizmetin verildiğini söyledi. 2024 yılının ilk beş ayında, 481 vatandaşımızın sigarayı bırakmak için başvuruda bulunduğunu ve bu başvurular sonucunda 97 kişinin sigarayı bıraktığını da sözlerine ekledi. Bu rakamlar, sigarayı bırakma konusunda atılan adımların ve sağlanan başarının bir göstergesi. ### Sonuç Sağlıklı bir yaşam için tütünden uzak durmak ve sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazanmak büyük önem taşıyor. Uzmanların uyarılarını dikkate alarak, hem kendi sağlığımız hem de sevdiklerimizin sağlığı için bilinçli adımlar atmalıyız. Unutmayın, sigarayı bırakmak için asla geç değil!