Uyku Apnesi Nedir ve Neden Önemlidir?
Uyku apnesi, sadece uyku kalitesini bozmakla kalmayıp, Alzheimer ve kalp hastalıkları gibi ciddi rahatsızlıkların riskini de artıran önemli bir sağlık sorunu. Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Buse Çağla Arı, uyku apnesinin sebeplerini, belirtilerini ve tedavi yöntemlerini detaylı bir şekilde açıkladı. Özellikle çevresel faktörlerin bu hastalık üzerinde büyük bir etkisi olduğunu vurgulayan Doç. Dr. Arı, uyku apnesinin kontrol altına alınmadığında hayat kalitesini ciddi şekilde düşürebileceğine dikkat çekti.
Uyku Apnesinin Belirtileri ve Risk Faktörleri
Uyku apnesinin en sık görülen belirtileri arasında baş ağrısı, aşırı uyku hali, konsantrasyon güçlüğü ve unutkanlık yer alıyor. Doç. Dr. Arı, bu belirtilerin uzun vadede ciddi hastalıklara yol açabileceğini belirterek, "Hastalarda özellikle sabahları enseden başlayıp başın tepesine doğru yayılan sıkıştırıcı tarzda baş ağrıları sık görülüyor. Bunun dışında gündüz aşırı uykululuk hali, dikkat dağınıklığı ve unutkanlık gibi şikayetlerle karşılaşıyoruz" dedi.
- Aşırı kilo alımı ve sağlıksız beslenme
- İnsülin direnci ve metabolik sendrom
- Kalp hastalıkları ve kardiyovasküler rahatsızlıklar
Uyku Apnesi Nasıl Teşhis ve Tedavi Edilir?
Uyku apnesinin teşhisinde en önemli nokta, hastanın gece boyunca gösterdiği belirtilerdir. Doç. Dr. Arı, "Horlama esnasında aniden nefes durması ve ardından tekrar horlamaya devam etme, uyku apnesinin en belirgin göstergesidir. Bunun dışında sabahları yorgun uyanma, gece terlemeleri ve sık idrara çıkma gibi belirtiler de hastalığın habercisi olabilir" diye konuştu. Kesin tanı için uyku laboratuvarlarında yapılan polisomnografi testi büyük önem taşıyor. Doç. Dr. Arı, "Eğer uyku apnesi tespit edilirse, PAP cihazı ile pozitif hava basıncı vererek hastanın solunumunun durmasını engelliyoruz. Bu tedavi yöntemi, uyku esnasında hastanın oksijen seviyesini dengeleyerek apne nöbetlerinin önüne geçiyor" ifadelerini kullandı.
Uyku apnesi, tedavi edilmediği takdirde ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Bu nedenle, belirtileri fark eden kişilerin vakit kaybetmeden bir uzmana başvurması büyük önem taşıyor.
