Ünlü şarkıcı Dua Lipa, New York'ta düzenlenen 50. Chaplin Ödül Galası'nda kırmızı halıda adeta bir moda şöleni yaşattı. 29 yaşındaki yıldız, gece sonunda oteline dönerken tercih ettiği cesur kıyafetiyle tüm dikkatleri üzerine çekti.
Sınırları Zorlayan Tarz
Kahverengi ve yarı transparan elbisesiyle sütyensiz olarak kameralar karşısına çıkan Lipa, sadece siyah bir tanga tercih ederek sınırları zorlayan bir görünüme imza attı. Derin sırt dekolteli elbisesiyle kalçalarını da açıkta bırakan ünlü isim, cesur moda anlayışını bir kez daha gözler önüne serdi. Bu tarzı, hayranları tarafından hem beğeni hem de eleştiri yağmuruna tutuldu. Bazıları Lipa'nın özgürlüğünü ve cesaretini takdir ederken, bazıları ise kıyafetin "aşırı" olduğunu savundu.
Fit Görünümünün Sırrı: Egzersiz ve Dengeli Yaşam
Etkinlikte fit fiziğiyle de büyük beğeni toplayan Dua Lipa, bu görüntüsünü tesadüflere bırakmıyor. Düzenli spor yapmanın hayatının vazgeçilmez bir parçası olduğunu söyleyen sanatçı, formda kalmak için yüksek yoğunluklu egzersiz programları uyguluyor. Yürüyüş, yoga, pilates ve boks gibi farklı disiplinleri bir araya getirerek çalışan Lipa, sağlıklı yaşam alışkanlıklarını da sıkı şekilde sürdürüyor.
Dua Lipa'nın antrenman rutini oldukça çeşitli ve yoğun:
- Yüksek Yoğunluklu Interval Antrenmanları (HIIT): Kısa süreli yoğun egzersizler ile dinlenme aralıklarının değiştiği bu antrenmanlar, yağ yakımını hızlandırıyor ve kardiyovasküler sağlığı geliştiriyor.
- Yoga ve Pilates: Esnekliği artırıyor, kasları güçlendiriyor ve duruş bozukluklarını düzeltiyor.
- Boks: Hem kardiyo hem de kuvvet antrenmanı olarak etkili olan boks, stresi atmaya da yardımcı oluyor.
- Yürüyüş: Özellikle açık havada yapılan yürüyüşler, hem fiziksel hem de zihinsel sağlığı destekliyor.
Beslenme Sırları
Yoğun fitness macerasının yanı sıra Dua Lipa kahvaltıda yumurta tüketmeyi seviyor. Ayrıca beslenme planına dahil ettiği çeşitli meyvelerle de besleniyor. Antrenmanlardan önce kaju ezmesi ve bir muz, öğle yemeğinde ise bol sebzeli tavuk salatası ve soğuk meyve suyu tüketiyor. Dua Lipa, sağlıklı ve dengeli beslenmenin önemini vurgulayarak, "Vücuduma iyi bakmak, performansımı artırmak ve kendimi iyi hissetmek için çok önemli" diyor.
Dua Lipa'nın galadaki cesur kıyafeti ve fit görünümü, magazin dünyasında uzun süre konuşulacağa benziyor. Hem tarzı hem de sağlıklı yaşam alışkanlıklarıyla gençlere ilham veren Lipa, adından sıkça söz ettirmeye devam edecek.
